Cantidad de leucina en Nueces, castañas, europeo, asado
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Nueces, castañas, europeo, asado hay 0.188 g de leucina. Cambiar la cantidad
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leucina
leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Nueces, castañas, europeo, asado.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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7.358 g
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7.36%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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7.172 g
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7.17%
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Huevo, blanco, se secó
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6.838 g
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6.84%
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aislado de proteína de soja
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6.783 g
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6.78%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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6.783 g
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6.78%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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6.695 g
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6.70%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.386 g
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6.39%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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5.778 g
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5.78%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.106 g
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5.11%
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Algas, espirulina, se secó
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4.947 g
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4.95%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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4.917 g
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4.92%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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4.917 g
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4.92%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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4.822 g
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4.82%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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4.602 g
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4.60%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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4.231 g
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4.23%
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Huevo, entero, se secó
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4.15 g
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4.15%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.11 g
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4.11%
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Queso, parmesano, rallado
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4.013 g
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4.01%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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3.841 g
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3.84%
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La harina de soja, desgrasada
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3.828 g
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3.83%
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Nueces, castañas, europeo, asado
Nueces, castañas, europeo, asado es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, castañas, europeo, asado se enumeran a continuación.
Agua
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40.48 g
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40.48%
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La energía (calorías)
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245 kcal
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Energía (julios)
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1025 kJ
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Proteína
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3.17 g
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3.17%
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lípido total (grasa)
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2.2 g
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2.2%
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Ceniza
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1.2 g
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1.2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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52.96 g
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52.96%
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Fibra, dietética total
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5.1 g
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5.1%
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Azúcares, total de
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10.6 g
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10.6%
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Calcio, Ca
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29 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.91 mg
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El magnesio, Mg
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33 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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107 mg
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0.11%
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Potasio, K
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592 mg
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0.59%
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Sodio, Na
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2 mg
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Zinc, Zn
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0.57 mg
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Cobre, Cu
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0.507 mg
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El manganeso, Mn
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1.18 mg
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El selenio, Se
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1.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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26 mg
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0.03%
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Nutrientes en Nueces, castañas, europeo, asado